Kniemouwen sinn et wäert, wann Dir konsequent a schwéier trainéiert.Well d'Gewiichtlifting konstante Squattingbewegungen erfuerdert, kënnen d'Kniemouwen déi extra Hëtzt, Stabilitéit an Ënnerstëtzung ubidden, déi Knéi Schmerz reduzéieren.Wéi och ëmmer, wann Dir gesond Knéien hutt, ass et net néideg se ze droen.Wat mécht e Gre...
Liest méi