Knéihülsen sinn derwäert, wann Dir reegelméisseg an intensiv trainéiertWell Gewiichtheben konstant Kniebeweegunge erfuerdert, kënnen Knéihülsen extra Wäermt, Stabilitéit an Ënnerstëtzung ubidden, déi Knéipéng reduzéiere kënnen. Wann Dir awer gesond Knéien hutt, ass et net néideg, se ze droen.
Wat mécht eng gutt Knéihülle aus?
Fir dës Fro ze beäntwerten, musse mir als éischt erklären, wat genee e Knéihülle mécht. E Knéihülle bitt dem Athlet Wäermt, Kompressioun a taktilt Feedback bei verschiddene Beweegungen. De Wäert vun all Aspekt, deen erwënscht ass, hänkt vun der Aart vum Training of, deen Dir maacht. Sidd Dir e Powerlifter, bei deem de wichtegsten Aspekt d'Steifheet an d'Kompressioun vum Hülle ass, fir Iech ze hëllefen, aus dem Hënner "opzesprangen"? Oder sidd Dir e Langstreckenleefer, deen d'Knéimobilitéit an d'Gesamtdistanz prioritär behandelt?
Ugefaange mat engem equilibréierten 100% puren Neopren mat enger Déckt vu 6 mm, konnten mir exzellent Wäermt, Kompressioun a taktilt Feedback erreechen, ouni déi extrem Bewegungsbeschränkung a Volumen, déi traditionell 7 mm déck Knéihülsen fir Powerlifting hunn. Gläichzäiteg bidden se méi Virdeeler fir eng breet Bewegungspalette am Verglach mat enger dënner Knéihülse am Leeferstil vu 5 mm oder 3 mm.
Nodeems mir dat perfekt Material bestëmmt haten, koum d'nächst Kéier d'Form. D'Form vun enger Knéihülle muss fir déi natierlech Biegung vum Knéi optimiséiert ginn, fir d'Knueten ze reduzéieren an trotzdem e gutt "Fréijoersgefill" ze bidden. Dëst gouf mat engem 25-Grad-Offset erreecht, wat eis Tester zum beschte Gläichgewiicht tëscht Spannung a Kontur gefouert hunn.
Schlussendlech d'Haltbarkeet. Eng vun de gréissten Erausfuerderunge vu Knéihüllen ass sécherzestellen, datt se vill Jore laang halen, wéinst der Quantitéit u Widderhuelungen a Belaaschtung, déi se ausstoe mussen.
Schwächen Kniebeutel d'Knéien?
Falsch Benotzung vun oder ze vill Vertrauen op eng Knéibandage kann dozou féieren, datt dat betraffent Knéi schwächtD'Droen vun enger schlecht passender Knéibandage kann och zu Onbequemlechkeeten a Steifheet féieren. All dës Saache sinn awer vermeidbar, dofir sollt eng Knéibandage d'Knéi net schwächen, wa se richteg gedroe gëtt.
Zäitpunkt vun der Verëffentlechung: 17. Mee 2022
